俄罗斯经济长期萎靡，可能是板上钉钉的事儿了。根据俄罗斯媒体报道，对于今年的经济走势评估，俄罗斯经济预计将会出现较大比例的缩减。
这当中有很多的原因。比如新的国际局势带来的动荡，西方前所未有的大规模一致制裁，俄罗斯被踢出了SWIFT，俄罗斯经济内部也通胀严重等，所以，俄罗斯即将迎来经济寒冬。
目前，俄罗斯已经采取了一些措施，让危机缓解一些。首先，把俄罗斯踢出SWIFT，这不是美国第一次喊出来了。所以，俄罗斯提早有了预案。只不过这次是真的这么做的。但是，此次踢出SWIFT其实并非“金融核弹”，欧洲也不傻，不会断了自己后路。那么，俄罗斯的预案是什么呢？就是早在年，俄罗斯中央银行创立了俄银行金融信息系统，简称“SPFS系统”。迄今为止，已经有了用户。除了俄罗斯银行外，这个结算系统，还有亚美尼亚、白俄罗斯、德国、哈萨克斯坦、吉尔吉斯斯坦和瑞士等国的23家银行。
第二，也算是俄罗斯未雨绸缪。那就是减少美元储备。这个也是让老美给逼迫的。美国一直制裁俄罗斯，俄罗斯必须要给自己留后路。俄央行数据显示，4年前美元储备占俄央行全部储备的40%以上，年已降至16%。而且，俄罗斯也尽量减少美国国债。说实话，俄罗斯也不指望美国能还俄罗斯钱。美国还俄罗斯钱，就太魔幻了。所以，俄罗斯现在只有39亿美元国债。对于咱老百姓或者企业来说，39亿美元很大了。但对于一个国家来说，持有39亿美元国债，真的很少很少了。随着减少美元储备和减少美债，俄罗斯的去美元化就很坚决了。年俄与独联体国家的贸易有60％是用卢布结算。而与金砖国家、欧盟的非美元出口也已超过50％。
第三，根据媒体报道，俄罗斯的外汇储备为亿美元。俄政府会帮助自己被制裁的企业运营，大家共渡难关。
自2月底以来，俄罗斯卢布与美元、欧元、英镑、人民币、日元等多种货币的汇率都出现了较大程度的下跌。这自然会造成很大的影响。自己家货币不坚强这是显而易见的。毕竟，这个世界国际通行货币是美元，轮不到卢布说话。这是俄罗斯吃亏的地方。说白了，也是全世界除了美国，大家都吃亏的地方。但是，外贸中，虽然自己的货币会受影响，但俄罗斯有杀手锏——石油、天然气、煤炭和粮食。在必要情况下，俄罗斯当局势必将会与黄金等通货捆绑，提升出口价格。
首先，很多人会担心，那俄罗斯长期被制裁，经济低迷，会不会影响老百姓吃饭啊。比如，俄罗斯会不会缺粮。这个是国家根本安全问题。这是不可能的，因为，俄罗斯是一个产粮大国。俄罗斯不光能自给自足，还能粮食出口。就在前几天，咱们还有一个新闻，那就是中国要进口俄罗斯的小麦。事实上，俄罗斯是小麦出口第一国。
此外，俄罗斯手里攥着能源。石油和天然气，是一个国家的“血液”。欧盟的大部分“血液”需要俄罗斯这个“血管”来送。德国还主动把一个叫“北溪2号”的“血管”给停了。建造这个“血管”，耗费95亿欧元，预计每年向欧洲输送超过亿立方米的天然气。
所以，欧盟知道当中利害，也没敢惹俄罗斯能源相关银行和企业。这就能看出来，大家还是在一个理性下博弈。正如俄罗斯一个官员说：如果西方国家切断俄罗斯与国际支付系统的联系，那么俄罗斯也将切断对欧洲的石油、天然气和金属原材料等资源的供给。所以，目前的制裁，也仅限于俄罗斯的少数银行。真不至于伤筋动骨。根据媒体报道，欧盟成员国进口的40%的天然气和27%的石油都来自于俄罗斯。目前俄罗斯输往欧洲的天然气管道主要有8条。未来，欧洲或许也会加速能源进口的多元化，也可以理解成“去俄罗斯化”。不从俄罗斯那里进从哪进？美国啊。美国现在也一跃成为全球天然气主要出口国。现在俄罗斯与欧洲关系撕裂，可能美国在未来，或在欧洲能源进口市场上，实现全面替代俄罗斯的“霸主地位”。
但我们说的是畅想，还是美国的畅想。目前，起码人家俄罗斯现在是有底气的。正如俄罗斯总统普京的发言人佩斯科夫说，俄罗斯经济正在遭受沉重冲击，但俄有足够储备，能够挺住，在过往的危机时刻，国家已积累了很多解决失业问题的经验。
目前，俄政府已经预料到了自身可能遭遇的各类制裁，可以说，这几年俄罗斯是被“制裁麻了”，所以太了解西方那一套了。所以，俄罗斯已经做好了从轻微到严重的各种备案。我们要相信，普京作为一个执政20年的大国领导人，他做任何决定之前，一定深思熟虑想好所有可能了。不可能脑子一热，就做出这么大的举动。就像下棋，未来的好几步棋，都在普京心里下完了。
最后，我们预测一下，欧美对俄罗斯的制裁，到底影响俄罗斯经济多少？
首先，能源与粮食价格的上涨，符合俄罗斯的短期经济利益。根据某经济研究所计算，油价每上涨1美元，俄罗斯便可增加20亿美元的额外收入，这可以为即将到来的经济危机提供缓冲。由于能源占俄罗斯GDP的比重较高，年以来油价就一直在上涨，这不仅有利于俄罗斯的经济增长，也有利于其增加外汇收入。所以，俄罗斯的经济，也不是每个方面都下滑。起码，能源上面能赚点。此外，粮食也能赚点钱。俄乌局势紧张已经导致全球小麦价格的大幅上涨。但是，长期来看，制裁确实会让俄罗斯经济难受。不过，这不是单向的只让俄罗斯难受。欧洲也跟着难受的。杀敌一千自损八百的。从制裁方面看，即便冲突持续升级，西方国家也不愿意对俄罗斯能源方面制裁。而能源，占了俄罗斯GDP很大部分。从欧洲看，年上半年，欧盟进口的天然气和石油中，分别有50%和25%来自俄罗斯，远高于其他贸易伙伴。俄罗斯GDP中出口比重超过25%，而出口又以能源产品为主。
年俄罗斯的原油、石油制品、天然气、其他矿产品如煤炭等能源相关产品出口占俄罗斯出口的比重达到63.2%，再加上粮食、宝石贵金属的出口，初级产品的出口达到66%。所以，只要这些东西，你欧美还买，你就伤不了我的筋骨。
那么，这些制裁会影响俄罗斯什么呢？投资不往俄罗斯走，会影响俄罗斯的长远发展。俄罗斯的金融系统和高科技、投资等，都得受影响。这会导致其现代化进程迟滞，经济发展或陷入危机。
所以，回到我们问的问题。俄罗斯经济下滑成必然，未来能否靠自己挺得住？我认为，短期内是没有问题的。毕竟，俄罗斯有着能源与粮食在手。这有点像啥呢？就是一个人有自己的核心竞争力，他有一项别人无法替代的本事。那么，甭管市场环境如何，求职是否困难，这个人是不愁找工作的。因为，他有别人无法替代的价值。那么长期来看呢？难道，俄罗斯永远只能靠卖能源度日吗？他们的高科技怎么办？金融体系怎么办？俄罗斯的未来怎么办？咱们说一句实话：俄罗斯要争取的是现在，没有现在又何来未来呢？任何国家民族的未来都是一步一步走出来的。有多少被忽悠蒙的国家领导人，被许以一个美好的未来，而丢失了国家的现在。把握现在，把现在攥在自己手里，甭管对于国家还是个人来说，都是最重要的！不要轻信任何人给你的未来，现在在你手里，未来才可能在你手里！